簡単健康法がパワーアップ！効果はお試しあれ

こんにちは

リフレッシュジョイのエミズです。

 

先日紹介した足裏叩き健康法ですが…

 

なんと愛用のゴムハンマーをパワーアップさせる事に成功しました！

 

某100円ショップで入手できるクッションスポンジなるものを片方にくっつけます。

今回はクッションが薄いので2つ貼り付けました。シール式なんで便利👍🏻

 

これにより足裏だけでなく、ふくらはぎや膝、太ももまで叩けます。

 

足が軽い🤩

 

是非お試しあれ！

 

注意点はやはり面を間違えて叩かない事ですね。飛び上がるほど痛い😫

慣れない方はもう片方にもクッションスポンジを貼るといいでしょう。