下関市の整体師が教えます【整体時間のベストは？】肩こり、腰痛は全身施術が効果的？

こんにちは。

下関師の整体師リフレッシュジョイのエミズです👍🏻

 

先程来店されたお客様より

「本当は60分揉んで欲しいけど昔から長く揉まれると次の日動けないくらいキツくなるから、いつも30分コースでごめんなさい…」

という謎の謝罪を頂きました💦

 

年配の方でどうやら揉み返しとは違うようです。

 

確かに60分かけて施術した方が全身の血流、免疫力アップ、施術後の軽さは違うし効果的だと思います。

しかしせっかく軽くなっても次の日動けなくなっては意味がありません😨

 

その方は主に肩こり、腰痛でお悩みなので、今まで通り30分で定期的な来店をおすすめしました。

正直な話し整体は長く施術すればいいという事でありません。

完全に好みの問題です。　

実際90分コースを希望される方も多いんですよ😁

 

なので自分に合った時間、コースを色々試してみてはいかがでしょうか？